• Strona główna
  • Podróże Light&Fast
    • Polska
    • Szwajcaria
    • Norwegia
    • Wielka Brytania
  • Porady
    • Planowanie
    • Trening
    • Sprzęt
    • Na Szlaku
  • Blog
  • Strona główna
  • Podróże Light&Fast
    • Polska
    • Szwajcaria
    • Norwegia
    • Wielka Brytania
  • Porady
    • Planowanie
    • Trening
    • Sprzęt
    • Na Szlaku
  • Blog
LIGHT & FAST

Wyprawy z plecakiem na lekko i szybko

  • Hiszpania,  Podróże Light&Fast

    Wyprawa solo w Pireneje Katalońskie

    17 lipca, 2023 / No Comments

    Szlakiem GR150 przez Parc Natural de Cadí – Moixeró (lipiec 2023 r.) Zawsze to samo – na miesiąc przed wylotem radość i ekscytacja, a na tydzień przed nerwy, motyle w brzuchu, nie dam rady, ciche modlitwy, żeby mi nogę urwało albo chociaż samolot odwołali. A potem dojeżdżam na miejsce, zakładam plecak i zanurzam się w szlak. I jest pięknie i wspaniale. Znika strach, znika…

    Czytaj więcej
    Ewa
  • Blog

    Biegiem wśród Zamków Piastowskich na spotkanie Czerwonego Upiora – relacja

    2 kwietnia, 2021 / No Comments

    Dolny Śląsk to miejsce, gdzie bieganie górskie można wzbogacić o zwiedzanie niesamowitych zamków sprzed wielu wieków. Masz ochotę na historyczny trail running?

    Czytaj więcej
    Ewa

    Może cię też zainteresować

    Light and fast dookoła Kornwalii – relacja

    23 kwietnia, 2017

    Via Valais w Alpach Szwajcarskich – relacja

    21 marca, 2021
  • Podróże Light&Fast,  Polska

    Szlak Zamków Piastowskich

    29 marca, 2021 / No Comments
    Zamek w Bolkowie

    Sto pięćdziesiąt kilometrów. Piętnaście zamków i ich reliktów pamiętających czasy Piastów. Góry Kaczawskie, Rudawy, Dolina Bobru... Podążaj zielonym szlakiem i odkrywaj nieznane.

    Czytaj więcej
    Ewa

    Może cię też zainteresować

    Light and fast dookoła Kornwalii – relacja

    23 kwietnia, 2017

    Wyprawa solo w Pireneje Katalońskie

    17 lipca, 2023

    South West Coast Path – szlak dookoła Kornwalii

    10 kwietnia, 2021
  • Blog

    Via Valais w Alpach Szwajcarskich – relacja

    21 marca, 2021 / No Comments

    Na lekko przez krainę świstaków, alpejskie przełęcze i zielone doliny czyli 200 km mojej obłędnie pięknej trasy Via Valais w Szwajcarii

    Czytaj więcej
    Ewa

    Może cię też zainteresować

    Light and fast dookoła Kornwalii – relacja

    23 kwietnia, 2017

    Biegiem wśród Zamków Piastowskich na spotkanie Czerwonego Upiora – relacja

    2 kwietnia, 2021
  • Norwegia

    Biegiem przez Lofoty – relacja

    15 lutego, 2021 / No Comments

    Bieg przez archipelag Lofotów był moją pierwszą wyprawą w stylu light & fast. Skąd pomysł, żeby wybrać się na bieganie 2,5 tys. kilometrów od domu, za koło podbiegunowe nie mając absolutnie żadnego doświadczenia w tym temacie? Ano otworzyłam kiedyś przypadkiem stronę biegu na 100 km Lofoten Ultra Trail, zobaczyłam zdjęcia i stwierdziłam, że muszę tam pojechać. W głowie zaczął powstawać plan – że sama,…

    Czytaj więcej
    Ewa
  • Trening

    FKT czyli wycieczka biegowa z rekordem

    12 lutego, 2021 / No Comments

    Jeśli lubisz szybko biegać i czujesz się na siłach, to w ramach wyprawy z plecakiem na lekko i szybko, możesz pokusić się o zrobienie tzw. FKT na jakiejś trasie. W biegowym świecie skrót FKT znany jest już od dawna, ale od czasu wybuchu pandemii w zeszłym roku jeszcze bardziej zyskał na popularności. Co to jest FKT? To Fastest Known Time czyli najszybszy odnotowany czas…

    Czytaj więcej
    Ewa

    Może cię też zainteresować

    Zrób formę w mieście na wyprawę biegową w górach

    12 lutego, 2021
  • Blog,  Podróże Light&Fast

    Light and fast dookoła Kornwalii – relacja

    23 kwietnia, 2017 / No Comments

    Po wyprawie za koło podbiegunowe na Lofoty, rok później postanowiłam wybrać się na biegową przygodę na brytyjskie „lazurowe wybrzeże” doi Kornwalii, hasztagowane też na instagramie jako #kernowfornia (Kernow to Kornwalia w języku kornijskim) czyli na szlak South West Coast Path (SWCP).Wiecie, palmy, lazur wody, słoneczne klify, te sprawy – tak to widziałam oczami wyobraźni. I tak to wyglądało na zdjęciach tego południowo-zachodniego skrawka Wielkiej…

    Czytaj więcej
    admin

    Może cię też zainteresować

    Biegiem wśród Zamków Piastowskich na spotkanie Czerwonego Upiora – relacja

    2 kwietnia, 2021

    Via Valais w Alpach Szwajcarskich – relacja

    21 marca, 2021

O mnie

Ewa Siwoń – absolutna fanka wypraw biegowych, krótkich i tych trochę dłuższych. Solo i w grupie, z namiotem i na lekko – byle szybciej, dalej i w nowe piękne miejsca.

Tagi

bieganie po górach energia fastpacking jedzenie lofoty na szlaku planowanie podróże podróże light&fast porady relacja samotna wyprawa sprzęt trasy w polsce trening

Subscribe

Ten komunikat o błędzie jest widoczny tylko dla administratorów WordPressa

Błąd: nie znaleziono kanału.

Przejdź na stronę ustawień kanału Instagramu, aby utworzyć kanał.

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/light_and_fast.pl/

Recent Posts

  • Wyprawa solo w Pireneje Katalońskie
    In Hiszpania, Podróże Light&Fast
  • Jak wybrać trasę na wycieczkę biegową light & fast?
    In Featured Slider, Planowanie, Porady, Uncategorized
  • South West Coast Path – szlak dookoła Kornwalii
    In Podróże Light&Fast, Uncategorized, Wielka Brytania

Categories

  • Blog
  • Featured Slider
  • Hiszpania
  • Na Szlaku
  • Norwegia
  • Planowanie
  • Podróże Light&Fast
  • Polska
  • Porady
  • Sprzęt
  • Trening
  • Uncategorized
  • Wielka Brytania
Ten komunikat o błędzie jest widoczny tylko dla administratorów WordPressa

Błąd: nie znaleziono kanału.

Przejdź na stronę ustawień kanału Instagramu, aby utworzyć kanał.

  • O mnie