-
FKT czyli wycieczka biegowa z rekordem
Jeśli lubisz szybko biegać i czujesz się na siłach, to w ramach wyprawy z plecakiem na lekko i szybko, możesz pokusić się o zrobienie tzw. FKT na jakiejś trasie. W biegowym świecie skrót FKT znany jest już od dawna, ale od czasu wybuchu pandemii w zeszłym roku jeszcze bardziej zyskał na popularności. Co to jest FKT? To Fastest Known Time czyli najszybszy odnotowany czas…
-
Zrób formę w mieście na wyprawę biegową w górach
Nawet w płaskim mieście da się zrobić formę na wyprawę biegową w górach. Ważne są te cztery elementy ...